2023-03-08 15:00:54
(资料图片)
1、一天一顿方便面的危害
2、方便面是高热量、高盐的食品，其中的调料包含盐较多，尽量少放，少吃。如果只吃方便面，营养成分比较单一，可以搭配蔬菜、豆制品等食物一起吃。
3、方便面又称泡面、方便面、杯面、泡面、方便面等。是可以在短时间内浸泡在热水中用于熟食的面条。
4、方便面的主要成分是小麦粉、棕榈油、酱油、脱水菜叶等。可以适当补充人体所需的物质。适量进食可以接受，但不建议一天一餐。
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